[ به نظر من این جملهٔ دکتر انوشه خیلی قشنگه:

[ به نظر من این جملهٔ دکتر انوشه خیلی قشنگه:

«من خودم انتخاب می‌کنم که تو واسم مهم باشی!
امّا رفتار تو میتونه جایگاهت رو توی ذهن من تغییر بده.»

خلاصه که هرکسی صرفاً بخاطر اینکه دوسش داریم و برامون مهمه
نمیتونه هر کاری که دلش خواست بکنه
و درنهایت فکر کنه که اتفاقی نیفتاده!]

پنج کلید آرامش
- به کسی که به تو اهمیت نمیده،اهمیت نده.
- کاری رو تا ۱۰۰ درصد قطعی نشده برای کسی توضیح نده.
- توقع خودت از دیگران رو به صفر برسون

و برای همه چیز خودت تلاش کن.

- اگر کسی یکبار به تو صدمه زده پس برای بار دومم هم میتونه اینکارو انجام بده

پس مسیرتو ازش جداکن.

- هر وقت کنار هر چیزی یا هرکسی حالت خوب نبود

لطفا هر چقدرم عزیز بود رهاش کن بره!

دکتر_انوشه